#dietchallenge

#dietchallenge [18 mars]

💡Quelle bonne idée!

🏋️‍♂️ Kevin Mayer, athlète de haut niveau, à lancé un challenge génial hier soir qui consiste à prendre soin de soi en cette période de confinement et surtout ne pas se laisser aller au grignotage et squattage de canapé durant cette période de parenthèse sociale pour le bien de tous 💪

🤗 Qu’en pensez-vous?

☝️ Perso je suis de la partie! J’adhère totalement!
J’ai énormément de mal à me mettre à travailler en cette période un peu stressante où je m’inquiète beaucoup pour mes proches mais c’est décidé on ne se laisse pas abattre, on ne baisse pas les bras et ON SE BOUGE! euh chez soi vous m’avez compris 😅😉

Pour ma part je me suis dit que j’allais vous partager ici un peu mon quotidien de maman de 3 enfants👩‍👧‍👦 et qui plus est une diététicienne gourmande 😋 pour vous donner des idées de cuisine à la maison, de repas et pourquoi pas vous inspirer de nouvelles habitudes !

J’espère en tout cas que vous restez tous bien au chaud et que vous gardez le moral 🙂 en tout cas je vais essayer d’être plus active sur ma page 🤗 pas d’excuses j’ai le temps maintenant 😜 mais aussi les enfants à la maison donc rythme bien différent 😅

🥰 Je vous souhaite à tous une très belle fin de journée et j’espère que le #dietchallenge vous aura motivé!! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

😁 N’hésitez pas à partager vous aussi ce challenge autour de vous

Bon courage à tous!

#dieteticienne #blog #sport #motivation #onsebouge #norepos #viesaine #restezchezvous

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