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Pâte à tartiner maison, ma petite tuerie culinaire à tester absolument!!

Demain, c’est la chandeleur, l’occasion pour moi de vous partager ma recette préférée de pâte à tartiner maison et de vous proposer un comparatif nutritionnel avec la célèbre pâte à tartiner de la marque très connue qu’on ne recitera pas ici …. mais je sais que que vous avez compris de laquelle je parlais 😉Lire la suite « Pâte à tartiner maison, ma petite tuerie culinaire à tester absolument!! »

Et si on revisitait les légumes secs avec une version rillettes?

[ avec des restes de lentilles aujourd’hui …. ] Le bluff de la semaine c’est par ici hihihi!! Surprenez vos amis à l’apéro avec ces rillettes végétariennes hyper gourmandes qui n’ont absolument rien à envier aux rillettes traditionnelles de porc Idéal également lors d’une soirée télé… ou d’un pique-nique (enfin là c’est plus trop laLire la suite « Et si on revisitait les légumes secs avec une version rillettes? »

Des pancakes américains …. sains et gourmands évidemment!

Pour les vacances je vous propose de tester la recette hyper gourmande légère et healthy de #fastfoodcuisine : les pancakes américains ( sans matière grasse ) Trop faciles à faire ils sont juste hyper moelleux , rien que pour vous j’ai fait mes petits calculs d’apports nutritionnels et voici ce que ça donne pour cetteLire la suite « Des pancakes américains …. sains et gourmands évidemment! »

Muffins d’automne

[ Muffins d’automne] Bonjour à tous! Pour le plaisir des petits et des plus grands je vous propose aujourd’hui une recette de muffins hyper moelleux, sain et gourmand à la fois Des muffins assez surprenants réalisés avec de la purée de potiron (ou autres courges selon vos goûts )…. pour manger des légumes en versionLire la suite « Muffins d’automne »

Le bananabread, ou comment lier l’utile à l’agréable 😉

Aujourd’hui je vous propose une recette #zerodechet afin d’utiliser vos bananes bien mûres voire trop mûres Un goûter sain pour les petits (et les grands qui en ont besoin ) facile à préparer, qui se tient très bien au congélateur histoire de s’organiser quand on prépare sois-même les goûters Le Bananabread ou Pain à laLire la suite « Le bananabread, ou comment lier l’utile à l’agréable 😉 »

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