Vous avez été beaucoup à me l’avoir demandé, je l’ai fait!! ✅ Vous en avez assez de vous prendre la tête pour les menus de la semaine ✅ Et la liste de courses, on en parle même pas je suis sûre …. ✅ Vous voulez manger équilibré, mais le jonglage entre les groupes d’aliments c’estLire la suite « Edition de menus diététiques et gourmands pour cet été 2020 »
Archives de l’étiquette : equilibre
Granola maison … ça vaut le coût de le faire soi-même ?
🍫🍫🌰🌰 [ Granola Maison VS Granola Indutriel ] 🌰🌰🍫🍫 Je vous propose aujourd’hui ma recette fétiche de Granola 😋😋😋 en deux versions différentes :Noisettes / ChocolatouNoix de cajou / Cranberry séchéesPour ma part, aucune préférence, j’adore les deux versions❤️ 👉 Ce granola vous permet d’agrémenter sainement vos yaourts (1 cuillère à soupe maxi je vous voit venir là 😜) ou vosLire la suite « Granola maison … ça vaut le coût de le faire soi-même ? »
[Chronique d’une maman diététicienne en confinement] J+12
Le 28 Mars Douzième jour de confinement… là je viens de me rendre compte que ça fait un bail que n’avais plus écris douzième j’avais oublié comment ça s’écrivait merci Windows … 😅 Très important d’être reconnaissant chaque jour pour garder le moral, il y a toujours des petites victoires à célébrer et aussi des gensLire la suite « [Chronique d’une maman diététicienne en confinement] J+12 »
Ma diet'éthique gourmande 