Des pancakes américains …. sains et gourmands évidemment!

Pour les vacances je vous propose de tester la recette hyper gourmande légère et healthy de #fastfoodcuisine : les pancakes américains ( sans matière grasse ) Trop faciles à faire ils sont juste hyper moelleux , rien que pour vous j’ai fait mes petits calculs d’apports nutritionnels et voici ce que ça donne pour cetteLire la suite « Des pancakes américains …. sains et gourmands évidemment! »

Granola maison … ça vaut le coût de le faire soi-même ?

🍫🍫🌰🌰 [ Granola Maison VS Granola Indutriel ] 🌰🌰🍫🍫 Je vous propose aujourd’hui ma recette fétiche de Granola 😋😋😋 en deux versions différentes :Noisettes / ChocolatouNoix de cajou / Cranberry séchéesPour ma part, aucune préférence, j’adore les deux versions❤️ 👉 Ce granola vous permet d’agrémenter sainement vos yaourts (1 cuillère à soupe maxi je vous voit venir là 😜) ou vosLire la suite « Granola maison … ça vaut le coût de le faire soi-même ? »

[Chronique d’une maman diététicienne en confinement] J+12

Le 28 Mars Douzième jour de confinement… là je viens de me rendre compte que ça fait un bail que n’avais plus écris douzième j’avais oublié comment ça s’écrivait merci Windows … 😅 Très important d’être reconnaissant chaque jour pour garder le moral, il y a toujours des petites victoires à célébrer et aussi des gensLire la suite « [Chronique d’une maman diététicienne en confinement] J+12 »